Grupo
Blanco
Estudio de Calidad · Revista del Consumidor · abr 2024 · Marca Pan Bueno
Pan Bueno Pan blanco
Pan BuenoPan blanco500 gVisual de referencia · foto pendiente
- Exceso sodio
Declara 6.2 g de azúcares totales y contiene 13 g.
1 observación más en «Resumen» $39 en el levantamiento de Profeco; los 12 productos van de $34 a $81
≈ 3.3 cucharaditas de azúcar en 100 g. La OMS pone el día en unas 13.
Orden de QuéDice con datos de Profeco, abr 2024.
Todo lo que señaló Profeco
- Declara 6.2 g de azúcares totales y contiene 13 g.
- Le falta el sello de exceso de sodio.
Mismo estudio de Profeco
Compara uno con menos azúcares
Este producto
13 g
26 % del máximo diario de la OMS, en 100 g
Lecaroz Pan Blanco Pan de caja blanco
3.9 g
8 % del máximo diario de la OMS, en 100 g
- Exceso sodio
- Exceso calorías
Compara un solo dato de Profeco (azúcares). No es una recomendación de marca: revisa sus sellos y lo demás que midió Profeco.
Sigue comparando
Bimbo Artesano Pan de harina de trigo1Ver 
Bimbo Blanco Pan de harina de trigo1Ver 
Bimbo Natural Pan de harina de trigoVer 
El Molino Blanco de Mateo Pan blanco1Ver 
Wonder Pan de harina de trigo con ajonjolí1Ver - Elizondo Pan blancoVer
- Great Value Pan Blanco Pan blanco1Ver
- Lecaroz Pan Blanco Pan de caja blanco2Ver
Información nutrimental
Medido por Profeco · 500 g
- Azúcares totales
- 13 g
- Sodio
- 335 mg
- Proteína
- 8.5 g
- Fibra
- 2.3 g
- Grasa
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 51.3 g
- Contenido energético
- 278 kcal
Todo lo que midió Profeco (10)
Precio por pieza
$39
$39, entre $33 y $170 en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
14Posición 14 de 46 en «Menor precio por pieza»
Azúcares totales
13 g
13 g, entre 3 g y 15 g en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
45Posición 45 de 46 en «Menos azúcares totales por 100 g»
Sodio
335 mg
335 mg, entre 31 mg y 625 mg en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
24Posición 24 de 46 en «Menos sodio por 100 g»
Ver las otras 6 mediciones
Proteína
8.5 g
8.5 g, entre 3.6 g y 15.5 g en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
43Posición 43 de 46 en «Más proteína por 100 g»
Fibra
2.3 g
2.3 g, entre 0 g y 8.9 g en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
34Posición 34 de 45 en «Más fibra por 100 g»
Grasa
4.4 g
4.4 g, entre 1.5 g y 8.6 g en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
Carbohidratos
51.3 g
51.3 g, entre 38.2 g y 60.4 g en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
Contenido energético
278 kcal
278 kcal, entre 223 kcal y 317 kcal en esta lista. Cada marca de la escala es otro producto del mismo estudio.
Etiquetado frontal
Exceso sodio
Cada escala va del mínimo al máximo que Profeco midió en esta lista; es magnitud, no mérito, y los empates comparten posición. Profeco publica los productos en once grupos según lo que declara la etiqueta (multigrano, integral, centeno, sin gluten, blanco, con o sin masa madre) y, dentro de cada grupo, en orden alfabético. No los califica. Cualquier otro orden que elijas aquí usa una medición que Profeco publicó, no una puntuación de QuéDice.
¿Y si sólo cuentas…?
Este queda en el lugar 4.º de 12 en sodio (100 g), de menos a más.
- 1Bimbo Natural Pan de harina de trigo222 mg
- 2Great Value Pan Blanco Pan blanco303 mg
- 3Member's Mark Pan Blanco Pan de harina de trigo303 mg
- 4Pan Bueno Pan blanco335 mg
- 5Nature's Own Thick Sliced Brioche Style Bread Brioche style bread405 mg
- 6Elizondo Pan blanco422 mg
- 7Bimbo Artesano Pan de harina de trigo440 mg
- 8El Molino Blanco de Mateo Pan blanco454 mg
- 9Bimbo Blanco Pan de harina de trigo470 mg
- 10Wonder Pan de harina de trigo con ajonjolí497 mg
- 11Nature's Own Thick sliced white548 mg
- 12Lecaroz Pan Blanco Pan de caja blanco600 mg
Comparación de sellos y nutrientes
12 productos del tipo «Blanco» · orden orientativo de QuéDice, lugar 10 · menos sellos NOM-051; en empate, menor aporte frente a referencias diarias OMS. No es una calificación oficial ni una recomendación de compra.
- 1Bimbo Natural Pan de harina de trigo0
- 2Elizondo Pan blanco0
- 3Nature's Own Thick sliced white0
- 4Nature's Own Thick Sliced Brioche Style Bread Brioche style bread0
- 5Member's Mark Pan Blanco Pan de harina de trigo1
- 6Great Value Pan Blanco Pan blanco1
- 7Wonder Pan de harina de trigo con ajonjolí1
- 8El Molino Blanco de Mateo Pan blanco1
Ver los otros 4 (este incluido)
- 9Bimbo Artesano Pan de harina de trigo1
- 10Pan Bueno Pan blanco1
- 11Bimbo Blanco Pan de harina de trigo1
- 12Lecaroz Pan Blanco Pan de caja blanco2
Método y límites de la comparación
- Primero, menos sellos de exceso NOM-051 registrados por Profeco para las muestras del estudio.
- En empate, se compara la suma de proporciones de azúcares, sodio frente a las referencias diarias indicadas por la OMS; la barra representa ese orden, no una calificación de salud.
- No mide vitaminas, proteína, sabor ni calidad integral. No es una calificación de Profeco o de la OMS, ni una recomendación.
- Menor precio unitario: el más barato entre la mitad superior de este orden, sin hallazgos individuales transcritos y con dato de precio comparable por 100 g. Profeco registró ese precio en abr 2024; hoy puede ser otro. No significa mejor calidad integral.
Menos azúcares totales por 100 g: Fiiller Pan de siete granos (3 g), Fiiller Pan de centeno y cebolla (3.3 g), Fiiller Pan rebanado combigrano (3.6 g). 45 de 46 productos tienen hallazgos de Profeco. Ver la tabla completa de 46 pan de caja
Dónde comprar
Búsquedas, no fichas: abren la tienda con «Pan Bueno Pan blanco». QuéDice no vende nada ni confirma que lo que salga sea la presentación que midió Profeco.
Fuente y alcance
Profeco aplicó 489 pruebas a 46 marcas de pan de caja industrializado, con muestreo entre octubre y diciembre de 2023. La mayoría de los hallazgos son de etiquetado bajo la NOM-051 y de tipos distintos entre sí: no indicar país de origen, no declarar el azúcar como azúcar añadido, presentar la fibra en unidades incorrectas, no ordenar los ingredientes de mayor a menor, omitir el contenido energético por envase, presentar la información en inglés, faltar sellos de advertencia o usar un etiquetado frontal no vigente. Un grupo aparte no es veraz en su declaración nutrimental porque declara más o menos proteína, grasa o carbohidratos de los que contiene.
Casi todo lo detectado es etiquetado, no inocuidad: un pan que omite el país de origen no es un pan inseguro. El propio estudio advierte que algunas marcas parecen saludables y aportan mucho sodio, lo que es una observación nutrimental y no un incumplimiento. Cada hallazgo aplica a la presentación concreta listada en el documento.
- Fuente
- https://bibliotecadelconsumidor.profeco.gob.mx/media/revistas/estudios_calidad/ESTUDIO_DE_CALIDAD_PAN_DE_CAJA.pdf, páginas 38-86
- Transcrito por QuéDice
- 4 sep 2026
Resultados históricos: describen lo que Profeco encontró en las muestras que compró en esa fecha, no la formulación actual. Nada de esto es consejo de salud ni una recomendación de marca.